¿Qué puedo ayudarte a trabajar?
Sesiones personalizadas para cuidar tu bienestar emocional y mental.
Gestión de ansiedad y emociones
Ansiedad, tristeza o dificultades para gestionar lo que sientes
Sanar heridas del pasado
Heridas del pasado, trauma o problemas de autoestima
Dificultades en relaciones: dependencia emocional, rupturas o conflictos
Relaciones y vínculos emocionales
¿A quién acompaño?
Adolescentes
Adultos
Parejas
¿Cómo trabajo?
Sesiones personalizadas para cuidar tu bienestar emocional y mental.
Enfoque personalizado
Con un enfoque integrador adaptado a ti y a tu momento
Terapia basada en evidencia
Utilizando herramientas basadas en evidencia, como el trabajo con trauma y EMDR
Espacio seguro y de confianza
Creando un espacio seguro donde puedas sentirte escuchado y comprendido
Iremos de la mano
Apoyo cercano para tu bienestar emocional y mental, adaptado a ti.
Conocernos
Agendaremos una breve llamada (15–20 minutos) para que puedas explicarme tu situación y comprobar si te sientes a gusto, algo esencial en este proceso.
Recogeremos información sobre tu historia y situación actual, te daré una devolución y acordaremos la frecuencia de las sesiones según tus necesidades.
Primera sesión
Normalmente empezaremos con sesiones semanales, que iremos espaciando a medida que avances y la sintomatología se estabilice.
Empezamos juntos
El primer paso está aquí
Escríbeme para reservar o resolver dudas.
Estoy aquí para escucharte y ayudarte siempre.
+34 612 345 678
© 2026. All rights reserved.
Teléfono